커피가 생산성에 미치는 영향
커피와 사랑에 빠진 지구인 오늘날 전 세계 90%의 성인은 매일 커피를 마신다. 커피의 치명적인 매력은, 모든 사람이 주장하는 것처럼 생산성 향상이다. 하지만 정말 그럴까? 커피의 장점을 찬양하는 수많은 기사와 연구에도 불구, 커피가 생산성과 직접적 상관관계에 있다는 과학적 증거는 없다. 하지만 커피는 활력을 주고 아침 기상 후 몽롱한 상태에서 깨어날 수 있도록 도와준다는 과학적 증거는 있다. 커피는 각성 효과와 집중력을 향상시키고, 혈압과 심장 박동수를 높인다. 무엇보다 커피를 마시면 기분이 좋아진다. 하지만 커피에 함유된 카페인의 ‘각성 효과’가 ‘생산성 향상’으로 이어지지는 않는다. 직장에서 커피 타임은 휴식을 위한 구실이 되며 특히, 혼자 일하는 사람에게는 다른 사람과 어울릴 수 있는 시간을 제공..
방콕 돈므앙 공항의 The coffee club
인천에서 항공기 지연으로 예정보다 조금 늦게 출발을 했다.저가 항공은 지연 및 결항이 많은데 실제로 겪는 건 처음이다. 그렇다고 보상을 기대하기도 어려운 게 사실이다. 몇 분 지연은 큰 문제가 되지 않지만, 환승 시 지연되는 경우가 혹은 결항이 되는 경우 전체 일정이 틀어지는 경우가 생길 수 있기 때문에 일정에 맞는 항공사 선택은 중요하다. 하지만 저가 항공이 주는 가격 측면의 장점은 포기하기 어려운 부분이기 때문에 섣불리 메이저 항공을 선택하기 어려운 게 사실이다. 아무튼, 환승을 위해 방콕 돈므앙 공항에 도착했다. 환승장 가는 길에 있는 환전소에서 $200 USD를 환전했다. 끄라비 도착 후 환전소를 운영하지 않는 경우를 대비해서 조금은 환전을 했는데 환율은 $1 USD 달러 당 32.29밧으로 환전..
